YogaharTlopen is lopen vanuit je Hart. Luister naar je lichaam en voel wat jij op dit moment nodig hebt. Wandelen? Joggen? of Hardlopen? afgewisseld met oefeningen gebaseerd op Yoga en Mindfullness en een natuurlijke ademhaling.
YogaharTlopen is in samenwerking met Tineke Oosterwijk, gediplomeerd Vinyasa Yogadocent en Mindful Run Coach.